Você já ouviu falar sobre a tireoide e sua relação com a fertilidade? É comum não darmos muita atenção a essa pequena glândula que fica no pescoço, mas ela é responsável por produzir hormônios que regulam nosso metabolismo e outras funções corporais. E, quando ela não está funcionando direito, pode afetar nossa fertilidade.
Imagine que você tem o sonho de ser pai ou mãe, mas está tendo dificuldades para engravidar. Já tentou de tudo, mas nada parece funcionar. E se eu te disser que a causa pode estar relacionada a um distúrbio na tireoide? Parece assustador, mas é uma possibilidade muito real.
O hipotireoidismo, hipertireoidismo, tireoidite de Hashimoto e tireoidite pós-parto são algumas das doenças da tireoide que podem afetar a fertilidade tanto em homens quanto em mulheres. E não é só isso, essas condições também podem prejudicar a gravidez e o desenvolvimento saudável do feto.
Por isso, é fundamental entender mais sobre a tireoide e como ela afeta nosso corpo. Afinal, a conexão entre tireoide e fertilidade não é um mito, mas sim uma realidade que pode ser tratada com cuidado e atenção.
Agora vamos explicar cada tipo de tireoide e como ele afeta a fertilidade:
Hipertireoidismo: nessa condição, a tireoide produz hormônios em excesso, acelerando o metabolismo e levando a sintomas como perda de peso, ansiedade, tremores e irritabilidade. No que diz respeito à fertilidade, o hipertireoidismo pode levar a irregularidades menstruais e diminuição da libido em mulheres, além de reduzir a qualidade do sêmen em homens.
Hipotireoidismo: já nesse caso, a tireoide produz hormônios em quantidade insuficiente, deixando o metabolismo mais lento e causando sintomas como ganho de peso, fadiga, depressão e pele seca. O hipotireoidismo pode afetar a fertilidade de diversas formas, como reduzindo a produção de óvulos, aumentando o risco de aborto espontâneo e diminuindo a qualidade do esperma.
Tireoidite de Hashimoto: essa é uma doença autoimune que ataca a tireoide, levando à inflamação e eventual destruição do tecido glandular. Os sintomas incluem fadiga, ganho de peso, queda de cabelo e sensibilidade ao frio. A tireoidite de Hashimoto pode afetar a fertilidade de maneira semelhante ao hipotireoidismo, uma vez que leva a uma redução na produção de hormônios tireoidianos.
Dicas para aumentar a fertilidade em pessoas com tireoide:
- Tenha uma alimentação balanceada e saudável, incluindo alimentos ricos em iodo, selênio, zinco e vitaminas A, B e D. Esses nutrientes são importantes para o funcionamento adequado da tireoide e para a fertilidade.
- Mantenha um peso saudável. O excesso de peso ou a obesidade podem afetar negativamente a fertilidade em homens e mulheres com tireoide.
- Faça atividades físicas regularmente. O exercício físico pode ajudar a manter um peso saudável e a melhorar a função da tireoide.
- Trate a tireoide corretamente. É fundamental manter os níveis hormonais da tireoide equilibrados, seja através de medicamentos prescritos pelo médico ou outras formas de tratamento.
- Evite o estresse. O estresse pode afetar negativamente a fertilidade, pois aumenta a produção de cortisol, hormônio que pode interferir no funcionamento da tireoide.
- Consulte um especialista em fertilidade. Em alguns casos, pode ser necessário recorrer a tratamentos específicos para aumentar as chances de engravidar.
Lembrando sempre que essas dicas são complementares e não substituem a orientação médica adequada, e que cada caso é único, portanto, é importante buscar orientação especializada para tratar a tireoide e cuidar da fertilidade.
Por fim, é importante lembrar que o diagnóstico precoce e o tratamento adequado das doenças da tireoide podem prevenir problemas de fertilidade e garantir uma gestação saudável.
Se você está planejando engravidar ou tem alguma dúvida sobre a relação entre tireoide e fertilidade, não hesite em procurar um médico especialista. Com os cuidados adequados, é possível ter uma vida reprodutiva saudável e feliz.